INSTITUTO CULTURAL DE LEÓN
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Presentaciones editoriales

Colección Recupera tu brújula emocional

Tere Díaz Sendra


Presenta

Editorial Planeta


Día

domingo 10

Hora

13:00

Sede

Sala Jorge Ibargüengoitia


Sinopsis

Encuentra tu norte emocional

Hay momentos en los que una se siente perdida. No quieres ser una espectadora de tu propia vida, pero tampoco tienes idea del camino que debes recorrer.
La terapeuta Tere Díaz se sincera como nunca antes lo había hecho y narra sus vivencias —algunas deseadas y otras no tanto— que la llevaron a convertirse en la mujer que es hoy. En estas páginas, profundiza en las relaciones de pareja, la autoaceptación, la llegada de un diagnóstico médico fatal y la importancia de tener amigas de verdad.
Sin importar tu edad, tu historia amorosa, los errores cometidos ni las oportunidades desperdiciadas, nunca es tarde para recalcular tu rumbo. Esta es una hoja de ruta para descubrirte, hacer las paces con tu historia, descifrar hacia dónde te diriges y soltar la carga que arrastras. «Encontrar el norte es dejar de vivir en automático y elegir con mayor conciencia el camino que quieres andar, aunque en ocasiones esto implique incomodarte o, incluso, incomodar a otros».

Los patanes están más cerca de lo que crees

Publicado anteriormente bajo el título Cómo identificar a un patán, esta obra te brinda las herramientas para aprender a detectar a esos seductores sin escrúpulos que atrapan a su pareja con grandes muestras de amor y palabras dulces, pero que poco a poco revelan rasgos agresivos, conductas manipuladoras y lo poco que les importan las emociones ajenas.
Encuentra las señales: ¿presume sus conquistas?, ¿es irrespetuoso?, ¿muestra poca disposición para integrarte en su mundo?, ¿es controlador? Y libérate de esa pareja que, lejos de incentivar tu desarrollo personal y profesional, te empequeñece a cada paso y limita tus decisiones.
Ya es tiempo de que conozcas las características de un buen amor para que puedas rechazar las relaciones tóxicas y construyas vínculos duraderos que no alteren tu paz.

El GPS de tus emociones

Publicado anteriormente en formato digital con el título Mis emociones bajo control, en esta obra se demuestra que invisibilizar, minimizar, reprimir y distorsionar lo que sentimos provoca que nuestro espacio afectivo se reduzca. Como consecuencia, existen millones de personas insatisfechas con su vida en una sociedad que busca la felicidad a toda costa, sea real o ficticia.
En estas páginas, aprenderás que ser feliz no significa la ausencia de dolor o malestar. La verdadera felicidad radica en lo cotidiano, en los actos de cada día y en nuestro paso por el mundo. La construyes tú misma y es una elección que requiere conocerte y hacerte cargo de lo que sientes.
Es momento de que dejes de sabotear tu bienestar afectivo y empieces a vivir con autenticidad y claridad emocional.

Rutas para atravesar una infidelidad

Publicado anteriormente bajo el título ¿Por qué nos mentimos si nos amamos?, esta nueva edición te muestra que, para bien o para mal, todos hemos conocido de cerca la infidelidad: quizá alguien nos engañó o rompimos acuerdos importantes; tal vez crecimos en un hogar atravesado por la infidelidad o permanecimos en silencio ante una traición.
Aunque para muchas de nosotras una infidelidad es algo imperdonable, el primer paso para sanar es entenderla. En este libro, la autora explica qué es realmente la infidelidad, cómo se puede superar y cuáles son las consecuencias que tiene en una relación, así como la diferencia entre fidelidad y exclusividad, el rol del tercero en discordia, las 12 señales de alerta de una posible traición y las diez características de un buen amor.
Tere Díaz te ayudará a pensar en la infidelidad desde otro ángulo, a descubrir que no es el fin y que, de serlo, se puede continuar y perdonar.

Tere Díaz Sendra

Tere Díaz Sendra
Es una reconocida pedagoga, terapeuta familiar y promotora del desarrollo humano grupal que participa en distintos medios radiofónicos, televisivos y editoriales. Experta en clínica psicodinámica, terapia individual sistemática, de pareja, narrativa y en violencia intrafamiliar, es socia fundadora de Psicoterapia La Montaña y creadora de cursos online en su plataforma terediaz.com.

Además de tallerista, conferencista y docente, es coach estratégico empresarial y autora de Cómo identificar a un patán (Diana, 2018), El amor no es como lo pintan (2020), El que busca encuentra (2019), y coautora de Me quiero, no me quiero (Paidós, 2018), Celos (2012), Volver a empezar (2013), 29 claves para encontrar pareja (2013) y ¿Me quedo o me voy? (2015).